必須由足底筋膜的負擔，增加足底的可能性和嚴重性假設標準
LV包包跑鞋可能有助於內在的足部肌肉萎縮是猜測性的，部分是因為這些肌肉的力量產生的測量挑戰。已經解決了這個問題的一些研究有不同的局限性。羅賓斯和報導，受試者在各個指定的赤腳負重活動，花了個月的時間縮短，
lv包包包包內側足弓的高度增加弓長軸。羅賓斯和漢娜，，然而，沒有評估的變化在治療和控制條件有關如何拱是裝的，他們並沒有控制活動，他們評估了赤腳只使用影像量化拱高度上構造的木板在彈簧自身的影響。最近例採用傳統的訓練方法相比，鞋。這項研究，發表會議摘要，發現升溫在非結構最小的鞋（耐克免費；耐克公司，比弗頓，或美國），是在解剖橫截面積的增加相關
lv包包包包和四蹠肌蹠趾關節的力量。然而，這項研究並沒有直接檢查的強度影響最小的鞋在習慣性的耐力跑者，測試的準確性的磁共振成像（磁共振成像）測量，或考慮（自我報告或其他）的變化，在最短的鞋類的類型的熱身活動或金額。因此，運行的影響與最小的支持鞋類與雌激素受體的腳強度仍然知之甚少。
足部肌肉的反應迅速增加機械刺激。在阻力訓練，最近的一項研究中，戈德曼和在我們的周的研究過程中，運行在傳統的和最小的鞋類導致增加在尺寸和最小的鞋跑只導致額外增加的大小。我們解釋尺寸變化測定增加肌肉和體積來表示更大的肌肉.增加肌肉力量可能是引起拱穩定的內在集團招聘在腳趾而在標準的鞋類拱的穩定在很大程度上是由剛性的鞋設計的外在弓提供了支援，穩定最小的LV包包鞋是隊伍只有在腳形態的內在因素，包括拉伸性能與肌。此外，雖然兩組看到的的增加，維護在縱向研究中，對照組未見明顯變化在外展大小拱的剛度。
相反，最小的鞋業集團增加展規模和增加拱的剛度。我們發現傳統的穿鞋和微創之間最強大的差異應該組在縱向拱剛度可變這增加了約包包，在微創穿鞋跑步者但均在對照組無變化。我們隨機分配組進入研究在單肢支援與以前報導的值一致（傳統習慣穿鞋跑步鞋）。最常規的跑步鞋的地方下面的縱弓相對剛性的支持。這種支援結合相對硬的鞋底可能減少軟組織牽拉的程度在載入過程中，有效地取代LV包包或抑制拱自然彈簧機構是合理的推斷，這些軟組織能夠更自然地在一個最小的鞋的春天。